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Iga Swiatek: A Nova Geração do Tênis Feminino

A jogadora polonesa Iga Swiatek rapidamente se estabeleceu como uma das maiores jogadoras ☀️ da nova geração do tênis feminino. Seu sucesso, que inclui quatro títulos nos últimos cinco anos no Aberto da França, ☀️ o mesmo local onde o torneio de tênis olímpico será realizado, foi conduzido por seu forehand incrível e destrutivo.

Swiatek constantemente ☀️ procura controlar os pontos com seu forehand. A forte rotação superior que ela gera com o golpe força os oponentes ☀️ a ficarem para trás da linha de base, permite que ela crie ângulos maiores e fornece mais segurança jogo de estourar bolhas seu ☀️ golpear a bola.

Greg Rusedski, o ex-número 1 do tenis masculino britânico e número 4 do mundo, identifica o grip ocidental ☀️ de Swiatek como um fator chave jogo de estourar bolhas seu sucesso com o forehand: "É o grip extremo nele", diz Rusedski. "Você ☀️ olha para a técnica no tiro, também a fisicalidade com o uso das pernas e a velocidade dos braços. É ☀️ uma combinação de tantos fatores que o torna tão, tão eficaz. É mais eficaz nas quadras de saibro do que ☀️ jogo de estourar bolhas qualquer outra superfície devido ao chute e ao bote.

Como replicar o forehand da Swiatek

Embora mais jogadoras femininas estejam ☀️ adotando forehands com rotação superior, mesmo nos níveis mais altos do tênis, o forehand da Swiatek é tão difícil de ☀️ replicar diretamente: "Não tente fazer isso jogo de estourar bolhas casa, é assim que eu descreveria", diz Rusedski, rindo. "É algo que leva ☀️ anos de prática e também a técnica é um pouco dura no ombro e no braço."

Grips de tênis: do grip ☀️ leste ao grip ocidental

O que jogadores amadores podem tirar do forehand ☀️ da Swiatek são as muitas coisas que ela faz para configurar o tiro. Golpear com maior rotação superior não significa ☀️ automaticamente que você deve se contentar jogo de estourar bolhas golpear uma bola mais suave. Swiatek BRjogo de estourar bolhascabeça de raquete rápida para ☀️ acelerar através da bola, com a rotação superior fornecendo mais segurança e margem jogo de estourar bolhas seus golpes atacantes. À medida que ☀️ jogadores amadores tentam escovar para trás da bola e gerar mais rotação superior, eles não se sentem inclinados a desacelerar. ☀️ "O que [a rotação superior] faz é que a bola sobe como um mula", diz Rusedski. "Em outras palavras, você ☀️ pode mergulhar a bola rapidamente, você pode colocar rotação para que a bola caia rapidamente, então é tudo aquilo."

Outro aspecto ☀️ chave da dominância do forehand da Swiatek éjogo de estourar bolhasdeterminação jogo de estourar bolhas pegar a bola cedo e atacar. Pegar a bola ☀️ cedo tira tempo do oponente e permite que ela use a velocidade que já foi gerada pelo oponente, desviando a ☀️ bola de volta através da quadra. Rusedski diz que a chave para pegar a bola cedo é iniciar o movimento ☀️ do forehand o mais cedo possível. "É preparação antecipada, flexionar as pernas", diz Rusedski. "Quanto melhor você se move jogo de estourar bolhas ☀️ nosso esporte, melhor você jogará. Preparação antecipada ajuda a pegar cedo."

Finalmente, Swiatek é uma atleta incrível ejogo de estourar bolhasmecânica ☀️ é uma de suas maiores forças. Como Swiatek, jogadores amadores deveriam sempre procurar dar passos pequenos e consistentes entre os ☀️ golpes para criar espaço necessário entre você e a bola. Movimentar-se constantemente pode ser cansativo e é fácil cair jogo de estourar bolhas ☀️ hábitos preguiçosos, mas usarjogo de estourar bolhasmecânica para criar espaço jogo de estourar bolhas torno da bola é uma das chaves para ser capaz ☀️ de replicar um golpe consistentemente.

"Acho quejogo de estourar bolhasmecânica é excepcional", diz Rusedski. "Ela é a melhor movente do jogo feminino. ☀️ Ela tem uma grande atitude e sempre está procurando se melhorar, então há tantos atributos que você pode pegar."

Três ☀️ principais lições aprendidas

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