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Fumaça de incêndios florestais, uma importante fonte de poluição do ar, está ligada a problemas de saúde graves, incluindo ataques 0️⃣ cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e doenças pulmonares como asma.

A temporada de incêndios traz outros perigos à saúde também. Quando o 0️⃣ céu escurece com fumaça e as comunidades enfrentam potenciais evacuações e destruição, isso pode afetar profundamente o estado mental de 0️⃣ uma pessoa.

O que está contribuindo para esse sentimento de estresse da temporada de fumaça - ou "cérebro de incêndio", como 0️⃣ é algumas vezes chamado? Eventos de fumaça crônica e persistentes são um fenômeno relativamente recente, e o corpo de pesquisas 0️⃣ sobre seus efeitos na saúde mental ainda está m cbet gg baixar seus estágios iniciais.

No entanto, a pesquisa está começando a revelar algumas 0️⃣ conexões que podem ajudar a entendermos melhor como essas interações complexas afetam o nosso bem-estar e informar possíveis soluções.

Como a fumaça de incêndios florestais afeta o cérebro?

A poluição do ar afeta nossa saúde e função cognitiva cerebral. Pesquisadores 0️⃣ encontraram o pequeno pó (PM2.5) poluição liberada por incêndios florestais é ainda mais tóxica do que a poluição do ar 0️⃣ de outras fontes. Uma possível razão é o alto nível de hidrocarbonetos policíclicos aromáticos (PAHs) misturados com vários níveis de 0️⃣ outras partículas neurotóxicas conhecidas que podem ser encontradas m cbet gg baixar fumaça, incluindo metais pesados. Essas partículas podem chegar ao cérebro via 0️⃣ nervo olfativo e passar pela barreira sangue-cérebro, ou modular o sistema nervoso, levando à inflamação cerebral e estresse oxidativo.

A fumaça de incêndios florestais pode afetar a função cognitiva?

A neuroinflamação causada pela fumaça de incêndios florestais aumenta o risco 0️⃣ de desenvolver Alzheimer, demência e doença de Parkinson. Pesquisa recente das Universidades de Washington e Pensilvânia descobriu que as chances 0️⃣ de um novo diagnóstico de demência aumentaram cerca de 21% para cada aumento de 1 micrograma na concentração de partículas 0️⃣ de fumaça florestal que uma pessoa inala, m cbet gg baixar comparação com um aumento de risco de 3% para cada aumento de 0️⃣ 3 microgramas m cbet gg baixar partículas não-florestais.

Pesquisa adicional da Universidade do Novo México sugere que aumentos súbitos na poluição do ar, como 0️⃣ ocorrem durante incêndios florestais, criam surtos de inflamação no hipocampo, a região do cérebro responsável pela memória e aprendizagem. Esses 0️⃣ podem persistir por mais de um mês após a exposição.

Isso pode explicar por que, além de vários estudos que encontram 0️⃣ uma correlação entre exposição ao fumo e habilidades de concentração e tomada de decisão mais pobres ao jogar jogos digitais 0️⃣ e esportes, dias fumegantes também parecem estar ligados a um desempenho acadêmico mais pobre.

Em um estudo de 2024, o economista 0️⃣ e pesquisador da Universidade da Califórnia m cbet gg baixar San Diego, Josh Graff Zivin, examinou como o ar fumegante afetou os alunos 0️⃣ que realizavam o exame de entrada nacional na China ao longo de um período de seis anos. Graff Zivin especificamente 0️⃣ estudou o fumo criado por queimadas agrícolas rotineiras e controladas, removendo potenciais fatores de ansiedade relacionados a possíveis evacuações como 0️⃣ fator do estudo.

Sua equipe encontrou que quando houve um aumento significativo de incêndios upwind m cbet gg baixar 0️⃣ comparação com downwind durante o exame, as pontuações totais dos alunos caíram m cbet gg baixar 0,6 pontos m cbet gg baixar média. Essa queda nas 0️⃣ pontuações também reduziu levemente a probabilidade dos alunos entrarem m cbet gg baixar universidades de elite. Um estudo dos EUA m cbet gg baixar 2024 estimou 0️⃣ que a exposição ao fumo m cbet gg baixar 2024 reduziu as futuras receitas dos alunos m cbet gg baixar quase R$1,7bn (ou R$111 por aluno).

"Não 0️⃣ sabemos exatamente o que está acontecendo com o cérebro" durante dias fumegantes, diz Graff Zivin. "Mas sabemos que é ruim."

Os 0️⃣ efeitos cardiovasculares da inalação de fumo podem afetar nossa capacidade corporal de oxigenar adequadamente nossos cérebros. "Apenas ter função pulmonar 0️⃣ prejudicada poderia levar a comprometimento cognitivo", diz ele.

No entanto, mais pesquisas são necessárias para compreender plenamente o alcance m cbet gg baixar que 0️⃣ os dias fumegantes afetam o desempenho cognitivo. Também ainda não compreendemos plenamente o impacto cumulativo de ser exposto ao fumo 0️⃣ por semanas ou meses todo ano, acrescenta Graff Zivin.

Qual é a relação entre dias fumegantes e depressão?

Não está 0️⃣ exatamente claro como o fumo pode afetar fisiologicamente o cérebro de maneira que contribua para sentimentos de depressão, mas os 0️⃣ pesquisadores acreditam que o comprometimento cognitivo - como o que Graff Zivin observou entre os alunos que faziam o teste 0️⃣ - pode ser um fator m cbet gg baixar um estado de humor baixo. Pesquisadores também acreditam cada vez mais que a inflamação 0️⃣ cerebral desempenha um papel na produção de depressão, levantando a possibilidade de que a inflamação cerebral desencadeada pelo fumo de 0️⃣ incêndios florestais possa contribuir para transtornos do humor.

O estresse e o trauma de um evento de incêndio florestal também podem afetar a saúde mental. 0️⃣ O psiquiatra da UC San Diego School of Medicine, Dr Jyoti Mishra, estudou pessoas tanto direta quanto indiretamente expostas ao 0️⃣ Camp fire de 2024, um ano após ele ter varrido o condado de Butte, na Califórnia. Provavelmente sem surpresa, ela 0️⃣ descobriu que aqueles que enfrentaram perdas ou trauma significativos durante os incêndios apresentavam os níveis mais altos de TEPT, ansiedade 0️⃣ e depressão. No entanto, mesmo os membros da comunidade que não foram diretamente afetados pelo fogo relataram aumento de problemas 0️⃣ neurocognitivos e lutaram com depressão e ansiedade.

Algum dos medo que as pessoas vivendo perto de incêndios florestais sentem está relacionado a "ver paisagens mudarem, ambientes mudarem 0️⃣ e se preocupar com o presente e o futuro", diz Dr Warren Dodd, um professor associado na School of Public 0️⃣ Health Sciences da University of Waterloo.

Dodd entrevistou residentes do noroeste do território do Canadá que experimentaram o que foi, m cbet gg baixar 0️⃣ 2014, uma temporada de incêndios recorde. Eles relataram sentimentos de raiva, estresse e desespero sobre as ameaças impostas pelo cambio 0️⃣ climático.

Além do distress de ver seu ambiente mudar rapidamente - também conhecido como solastalgia - as pessoas entrevistadas por Dodd 0️⃣ relataram que parar suas atividades de verão ao ar livre e baseadas no local para se abrigar m cbet gg baixar casa teve 0️⃣ consequências negativas para a saúde mental.

O que podemos fazer sobre os efeitos da saúde mental de incêndios florestais?

Atingir 0️⃣ os efeitos fisiológicos da fumaça de incêndios florestais m cbet gg baixar nossos cérebros envolve muitas das mesmas ações para proteger o resto 0️⃣ de nossos corpos da poluição do ar: usar um purificador de ar m cbet gg baixar casa, limpar minuciosamente os espaços de vida 0️⃣ para remover o pó que entra, usar máscara ao ar livre e minimizar o tempo desnecessário gasto ao ar livre.

Quando 0️⃣ se trata de mitigar os danos psicológicos de dias fumegantes, as autoridades locais podem entrar m cbet gg baixar ação. Tornar recursos comunitários 0️⃣ disponíveis gratuitamente durante incêndios florestais é uma maneira de ajudar as pessoas a aliviar alguma da solidão e ansiedade sentidas 0️⃣ ao se abrigar m cbet gg baixar casa. Por exemplo, Dodd observa que a cidade de Yellowknife aboliu as taxas de seu centro 0️⃣ de recreação interior durante o fogo, permitindo que as pessoas se exercitassem e vissem seus vizinhos sem ter que estar 0️⃣ ao ar livre.

A resiliência é importante para as comunidades se concentrarem, não apenas após um desastre climático, mas também previamente. 0️⃣ "Quando estudamos as pessoas do Camp fire, descobrimos que existem certamente algumas características, como maior consciência e atividade física maior 0️⃣ que podem contribuir para um senso de resiliência", diz Mishra. Mas o que importou mais foi a força das conexões 0️⃣ familiares e sociais das pessoas.

As pessoas que "se sentem apoiadas e como se houvesse um senso 0️⃣ de comunidade ao seu redor estão melhor protegidas m cbet gg baixar termos de seus resultados de saúde mental", diz ela. Um senso 0️⃣ de comunidade maior pode ser um antídoto para a solidão e uma ferramenta para a resiliência climática, observa Mishra. Para 0️⃣ aqueles que experimentam TEPT, a terapia para problemas neurocognitivos subjacentes pode ajudar na recuperação.

Como sempre, a prevenção é chave: reduzir 0️⃣ as emissões de gases de efeito estufa pode diminuir o aquecimento global e ajudar a conter incêndios florestais e suas 0️⃣ consequências devastadoras e complexas.

Graff Zivin acredita que os governos devem levar m cbet gg baixar consideração as repercussões econômicas da produtividade e função 0️⃣ cognitiva diminuídas e investir mais pesadamente m cbet gg baixar prevenção de incêndios florestais e saúde florestal. Uma floresta saudável mantida com queimadas 0️⃣ prescritas pode levar a incêndios florestais menos intensos, diz ele. "Raramente falamos sobre o valor de ter florestas saudáveis".